Saunaelämykset

Päästä aistit valloilleen Pysähdy ja nauti elämyksellisistä ja lempeistä löylyistä

Voimala 1889:n sauna Oulussa tarjoaa niin yksilöille kuin ryhmille upeat ja historialliset puitteet järjestää hoito- ja hemmotteluhetkiä niin virkistäytymiseen, työhyvinvointiin tai polttareihin. Yksityistilaisuuksien lisäksi Luonnokas järjestää yhteistyökumppaneiden kanssa saunalla avoimia saunotuksia kuten Kauniin päivän aamu sekä erilaisia hyvintointitapahtumia ja -kursseja. Avoimet tapahtumat ja saunotukset löydät parhaiten Facebook-sivultamme. Olet tervetullut tiedustelemaan tiloja myös omiin tapahtumiin ja kursseihin. Saunatilat sopivat myös oman ryhmän rentoihin tapaamisiin ja kokouksiin, käy tutustumassa hinnastoon.

Voimalan sauna on osa Ravintolakorttelia, johon kuuluvat Tuba Food & Lounge, Ravintola Rauhala sekä Voimala 1889

Ryhmille

Voimala 1889:n sauna Oulussa tarjoaa upeat ja historialliset puitteet järjestää hoito- ja hemmotteluhetkiä niin virkistäytymiseen, työhyvinvointiin tai polttareihin.

Sointukylpy Äänimaljojen harmoniset äänet ja lempeät löylyt

luonnokas-sointukylpy

Koe äänimaljojen mystisenä kaikuvat harmoniset äänet joko Voimala 1889 saunan lempeissä löylyissä tai menneiden aikojen kaikua henkivässä saunajurtassa. Anna lempeiden äänien rentouttaa ja johdattaa sinut matkalle harmonisten äänien maailmaan. Tämä on ainutlaatuinen ja eksoottinen kokemus täynnä lempeyttä, maadottumista ja hyvää hyvää oloa!

Sointukylpy -elämyksen järjestävät yhteistyössä Luonnokas Oy ja JeeByMerja, Merja Turunen.

Kesto: noin 1,5 tuntia (sointukylpy noin 30min, sauna-aika noin 1h)

Hinta: 39€ / hlö (minimilaskutus 6 henkeä), lisämaksusta pyyhe ja saunahattu 10€/hlö

Sisältää: saunan lämmitys ja siivous, ohjaus, saunotus ja sointukylpy, luonnonmukaiset pesuaineet, pellavaiset laudesuojat, tee

Ryhmän koko: Voimala maks. 8 henkeä

Tämä ohjelma sopii hyvin myös polttariporukoille. Myös tarjoilut on mahdollista saada meidän kauttamme, tiedustelut: anu.rosenberg@luonnokas.fi.

Makian hauska suklaasauna Ohjelmaksi virkistyspäivään, polttareihin tai muuten vaan ystävysten kesäpäivään.

Makiana kohti kesää – suklaasaunassa luontaisina voimina yhdistyvät aromaretapian ihanat luomulaatuiset kasviöljyt ja raakakaakaon supervoimat sisäisesti ja ulkoisesti.

Laskeudutaan hetkeen suussa sulavan raakasuklaan äärellä. Ihanasti aistien avauduttua siirrytään saunan puolelle, jossa annetaan kyytiä vanhalle talvi-iholle luonnonmukaisin keinoin. Saunan lempeissä löylyissä nautitaan aromaterpeuttisen suklaan vaikuttavista aineista.

Suklaasauna on tulvillaan antioksidantteja, mineraaleja, flavonoideja ja vitamiineja sekä jumalainen yhdistelmä erilaisia luomulaatuisia kasviöljyjä.

Suklaasaunasta lähdet säkenöiden iloisella ja virkeällä mielellä iho pehmeänä ja kuulaana. Kehossasi kuplii hyvänolon hormoneja tuoden rentoutta ja kirkastaa katsetta tulevaan. Kehomielesi kiittää.

Kesto: noin 2 tuntia
Hinta: pyydä tarjous

EI sovellu allergisille pähkinä yms.

Puistojoogaa ja lempeät löylyt Ohjelmaksi virkistyspäivään, polttareihin tai muuten vaan ystävysten kesäpäivään.

puistojooga

Puistojooga Ainolan puistossa JeeByMerja eli Merja Turusen johdattamana. Valittavanasi on Luja jooga tai Lempeä jooga

Joogan jälkeen Merja johdattelee ryhmän saunalle, missä hengähdetään hetki ja sitten saunotaan lempeissä löylyissä. Saunahoidoiksi valittavana on eri ihotyypeille sopivia kasvonaamioita tai jalkakylpy.

Ohjelma toteutetaan Ainolan puistossa ja Voimala 1889 saunatiloissa.

Kesto: n. 3 tuntia (jooga 60min ja sauna 2 tuntia)
Hinta: 48€ / hlö (minimilaskutus 6 henkeä), lisämaksusta pyyhe ja saunahattu 10€ / hlö
Sisältää: valitun puistojoogan Merjan kanssa, saunan lämmityksen ja siivouksen, valitun saunahoidon, teetarjoilun, pellavaiset laudeliinat, luonnonmukaiset pesuaineet. Muut tarjoilut lisähinnasta, sovittava etukäteen.

Ryhmän koko: max. 10 henkeä, isommat ryhmät erillisen tarjouksen mukaan

Tervasauna Perinteistä hoitoa ja tuoksua

luonnokas_tervahoito

Tervaa on perinteisesti käytetty saunassa sekä tuoksunsa että hoitavien ominaisuuksiensa takia. Suomalaisessa kansanparannuksessa tervalla on ollut merkittävä rooli kautta aikojen. Se hoitaa tehokkaasti ihoa, ja myös tieteellisesti on todistettu sen ihon hilseilyä ja jopa psoriasista hoitava vaikutus. Tervasaunassa yhdistyvät suomalainen kansanparannus, Oulun historialle merkityksellinen terva sekä lempeät löylyt.

Hoidon eteneminen: Ihon pesun jälkeen lämmitellään saunassa, jolloin aineenvaihdunta käynnistyy ja ihohuokoset avautuvat. Iho huuhdellaan ja terva-hunajaseos levitetään lauteilla keholle saunakaveri toinen toistaan auttaen. Saunassa seoksen annetaan vaikuttaa noin 30 min, välillä hieroen seosta ihoon. Hoidon aikana nautitaan runsaasti vettä, koska aineenvaihdunta käynnistyy voimakkaasti ja kuonaa poistuu kehosta. Lopuksi iho huuhdellaan vedellä ja pestään hiukset. Saunan jälkeen nautitaan puhdistavaa yrttiteetä ja runsaasti vettä. Suositellaan myös ravitsevaa iltapalaa.

Hoidossa käytetään Melliksen NaTruen sertifioitua Ikikelpo Saunavoidetta – Mäntyterva & Hunaja. 
Mäntyterva & Hunaja Saunavoide puhdistaa, uudistaa ja tasapainottaa ihoa. Koivunterva ja sen voimapariksi valittu mesiangervo tuovat apua kutinaan, ihoärsytyksiin sekä lihas- ja nivelkipuihin. Mesiangervo edistää aineenvaihduntaa lisäten hikoilua. Yhdessä hunajan kanssa terva ja mesiangervo edistävät lihasten palautumista rasituksen jälkeen. Mäntyterva & Hunaja Saunavoide sopii myös päänahan hoitoon. Mäntyterva tuo saunaan omanlaisensa herkän mystisen, savuisen tunnelman – kokeile ja ylläty! Melliksen tuotteet ovat NaTruen sertifioimia.

Kesto: 1,5-2 tuntia
Hinta: 42€/hlö (minimilaskutus 5 henkeä), lisämaksusta pyyhe ja saunahattu 10€/hlö
Sisältää: saunan lämmitys ja siivous, ohjaus, pellavaiset laudesuojat, saunotus, luonnonmukaiset pesuaineet, hoitoseos, tee

Ryhmän koko: max. 10 henkeä, isommat ryhmät erillisen tarjouksen mukaan

Turvesauna Puhdistusta ja hoitoa turpeesta

turvehoito

Turvesaunasta kuuluu aina iloinen pulpatus ja jopa lauluakin on lauteilta kuulunut. Turvesauna virkistää mieltä, rentouttaa ja poistaa stressiä. Turve puhdistaa, hoitaa ihoa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa sekä pintaverenkiertoa.

Turvetta on käytetty kansanperinteessä mm. iho-ongelmien, reumaattisten kipujen ja särkyjen hoitoon. Turpeesta on todettu oleva apua myös vaihdevuosien hoitoon.

Hoidon eteneminen: Ihon pesun jälkeen lämmitellään saunassa niin, että aineenvaihdunta käynnistyy ja ihohuokoset avautuvat. Iho huuhdellaan ja turve levitetään keholle saunakaveri toinen toistaan auttaen. Mennään takaisin saunaan ja annetaan lämmön sekä kosteuden vaikuttaa. Saunassa turpeen annetaan vaikuttaa noin 30 min. Hoidon aikana nautitaan runsaasti vettä, koska aineenvaihdunta käynnistyy voimakkaasti ja kuonaa poistuu kehosta. Lopuksi iho huuhdellaan vedellä ja pestään hiukset. Saunan jälkeen nautitaan puhdistavaa yrttiteetä ja runsaasti vettä. Suositellaan myös ravitsevaa iltapalaa.

Hoidossa käytetään LehtoPeat:n hoitoturvetta. LehtoPeatilla on pitkät perinteet turpeen nostossa ja jatkojalostuksessa. Ähtärissä sijaitsevan yrityksen oman Lehtosuon hoitoturve on Geologian tutkimuskeskuksen tutkimaa ja erinomaiseksi todettua sekä EU:n vaatimukset täyttävää.

Kesto: 1,5-2 tuntia
Hinta: 52€ / hlö (minimilaskutus 5 henkeä), lisämaksusta pyyhe ja saunahattu 10e/hlö
Sisältää: saunan lämmityksen, suojauksen ja siivouksen, ohjauksen, saunotuksen, luonnonmukaiset pesuaineet, veden tarjoilun lauteille, laudesuojat, teen

Ryhmän koko: max. 8 henkeä, isommat ryhmät erillisen tarjouksen mukaan

Yrttisauna Saunahoito Luonnokkaan omalla luonnonmukaisella tuotesarjalla

luonnokas ajankohtaista

Yrttisauna hoitaa, hellii ja puhdistaa tehokkaasti.

Hoito tehdään Luonnokkaan omalla luonnonmukaisella saunahoitosarjalla, jossa vaikuttavina aineina on villiyrttien lisäksi hoitavia luomulaatuisia öljyjä ja puhdistamatonta merisuolaa. Valittavanasi on puhdistava ja hoitava nokkospohjainen suolakuorinta tai hemmotteleva ja hoitava villiruusupohjainen suolakuorinta.

Kesto: 1,5-2 tuntia
Hinta: 42€ / hlö (minimilaskutus 5 henkeä) lisämaksusta pyyhe ja saunahattu 10€/hlö
Sisältää: saunan lämmityksen ja siivouksen, ohjauksen, saunotuksen, luonnonmukaiset pesuaineet, hoitoseoksen, laudeliinat,teen

Ryhmän koko: max 10 henkeä, isommat ryhmät erillisen tarjouksen mukaan

Hiljaisuuden sauna Pysähtymistä tähän hetkeen ja kehon puhdistusta perinteisin keinoin

hiljaisuuden sauna

Hiljaisuuden sauna tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä itsensä äärelle ja puhdistaa kehoa perinteisin keinoin. Sauna itsessään luo rauhoittavat ja lempeät puitteet hoidolle. Hiljaisuuden sauna koostuu hiljaisuudessa toteutetusta suolalakanahoidosta sekä villiyrttijalkakylvystä.

Suolalakanahoito tukee kehon omia elintoimintoja sekä poistaa kuona-aineita, happoja ja myrkkyjä ihon kautta. Villiyrttijalkakylpy tehostaa aineenvaihduntaa, hoitaa sekä pehmittää ihoa. Hoito toteutetaan hiljaisuudessa, mikä tehostaa läsnäoloa ja pysähtymistä tähän hetkeen. Hiljaisuuden saunan jälkeen nautitaan villiyrttitee, jonka äärellä on mahdollisuus jakaa kokemuksia hiljaisesta hoidosta ja omista tuntemuksista.

Hoidon eteneminen: Ihon pesun jälkeen lämmitellään saunassa niin, että aineenvaihdunta käynnistyy ja ihohuokoset avautuvat. Ihon ollessa lämmin kääriydytään suolalakanaan. Lauteilla voidaan olla maaten tai istuen, riippuen ryhmän koosta. Koko hoidon ajan ollaan hiljaa. Nautitaan villiyrttijalkakylpy. Hoidon aikana nautitaan runsaasti vettä, koska aineenvaihdunta käynnistyy voimakkaasti ja kuonaa poistuu kehosta. Lopuksi hiukset pestään ja iho huuhdellaan sekä taputellaan kuivaksi. Mitä enemmän suolaa jää iholle hoitamaan, sen parempi. Saunan jälkeen nautitaan puhdistavaa yrttiteetä ja runsaasti vettä. Suositellaan myös ravitsevaa iltapalaa.

Hinta:  49€/hlö (minimilaskutus 5 henkeä), lisämaksusta pyyhe ja saunahattu 10€/hlö
Sisältää: saunan lämmityksen ja siivouksen, ohjauksen, saunotuksen, luonnonmukaiset pesuaineet, suolalakanahoidon ja Luonnokas-yrttijalkakylvyn, pellavaisen laudeliinan, sekä hoidon jälkeen kasvoille virkistävä ruusuvesi ja hoitava argan-öljy ja puhdistava yrttitee
Kesto: noin 2 tuntia

Ryhmän koko: max 6 hengen ryhmä, isommat ryhmät erillisen tarjouksen mukaan

Miästen sauna Miästen saunassa kehon kolotukset poistetaan terva-hunajaseoksella ja vilkastutetaan verenkiertoa kossusukilla

Miästen saunassa kehon kolotukset poistetaan Melliksen terva-hunajaseoksella ja vilkastutetaan verenkiertoa perinteisillä kossusukilla. Sopii hyvin polttareihin tai miesten illan istujaisiin.

Tervahoidossa yhdistyvät suomalainen kansanparannus, Oulun historialle merkityksellinen terva sekä lempeät löylyt joko Voimala 1889 saunassa tai saunajurtassa.

Ihon pesun jälkeen lämmitellään saunassa, jolloin aineenvaihdunta käynnistyy ja ihohuokoset avautuvat. Iho huuhdellaan ja terva-hunajaseos levitetään lauteilla keholle saunakaveri toinen toistaan auttaen. Saunassa seoksen annetaan vaikuttaa noin 30 min, välillä hieroen seosta ihoon. Hoidon aikana nautitaan runsaasti vettä, koska aineenvaihdunta käynnistyy voimakkaasti ja kuonaa poistuu kehosta. Lopuksi iho huuhdellaan vedellä ja pestään hiukset. Saunan jälkeen nautitaan puhdistavaa yrttiteetä ja runsaasti vettä. Suositellaan myös ravitsevaa iltapalaa.

Hinta: 46€/hlö (minimilaskutus 5 henkeä), lisämaksusta pyyhe ja saunahattu 10€/hlö
Sisältää: saunan lämmitys ja siivous, ohjaus, pellavaiset laudesuojat, saunotus, luonnonmukaiset pesuaineet, hoitoseos, kossusukat tee

Kesto: 1,5-2 tuntia

Ryhmän koko: max. 10 henkeä, isommat ryhmät erillisen tarjouksen mukaan

Saunaelämykset toteutetaan Voimala 1889:n tiloissa Oulussa